來訪者問：

自殘的孩子在想些什么?

我弟弟就是這樣的，不知道該怎么辦。還是很固執？

心之愛咨詢師答：

自殘和自殺是將攻擊性轉向自身的表現和自我認同出現困擾。自殘的孩子往往不會自殺，他們的情感通常處在憤怒、虛空、失落（介于失望和絕望之間）的狀態中。

自殘時往往源于意識層的虛空和失落，從而通過刺激軀體來體驗到活著的感覺，且在解離狀態中體會到釋放感。解離是指他們的意識和軀體出現分離，仿佛是在傷害另一個自己。

這類孩子往往自我認同出現重大困擾，就是他對“我是誰”“他是誰”“我要什么”的問題得不到解答?！拔沂钦l”意味著他對個人優點和不足不能接納，甚至感到極為困惑?！八钦l”意味著難以體驗他人的情感和認知，難以與他人建立恰當人際關系?！拔乙裁础币馕吨鴽]有目標，特別當學業落后或失敗時，這系列的因素都會導致內在空虛和失落。

自我認同的困擾，往往源于父母對孩子嚴重不共情或者沒有起到強而有力的理想化和引導作用。從某種意義上來說，父母在孩子心中可能木訥、殘酷且沒有力量。

自殘經常有時是內化了殘酷、迫害的父母形象。簡單地說，有個內在的父母影像在批判他，指責他，嚴重損害了孩子的自我價值感，漸漸地孩子便認為自己就是父母眼中的這種人，從而意識層強烈的恨自己，而潛意識中對父母的強烈攻擊性沒法釋放，從而把指向父母的憤怒轉相自己，最后出現自殘的現象。

當對父母的憤怒上升到意識層時，孩子又可能因內疚感去合理化父母的傷害言行以至于會壓制憤怒。當內疚感與憤怒感相沖突時，孩子就會產生嚴重壓抑的情緒。

至于自殘時孩子在想什么，可能根本沒有想法，只是持有一種從壓抑中釋放的感覺。

——袁寒柏老師