來訪者問：

《胡鑫宇請給心理指導師五分鐘》一文為什么引起了爭議？對青少年更好的心理指導應該是怎樣的？

經過106天搜救之后，官方通報：“胡鑫宇系自縊身亡”。他在錄音中說，“自己曾想跳樓，但真的站到這里，反倒有點緊張。不為什么，只是覺得沒有意義?！边@一消息發布后，北京市社會心理工作聯合會發布一封信《胡鑫宇，請給心理指導師五分鐘》。在信中，社會心理指導師張青之表達了深深的惋惜和滿懷的心痛，希望通過這樣的一封信提醒廣大青少年、提醒廣大家長和老師以及青少年工作者，重視社會心理指導，能挽留很多孩子……

心之愛咨詢師答：

這名心理指導師的這封信高度同情了胡鑫宇的命運，可是未必共情了胡鑫宇的自殺選擇。

當一個人選擇自殺時必定具有相當牢固的意志和情感邏輯，如果心理咨詢師只帶著強烈說服對方不要自殺的動機工作，就極可能失去共情位置，造成與來訪者的意志對立，這反而不利于治療。畢竟心理治療并不等于諄諄教誨，不能只由樸素的情感支配。

胡鑫宇有典型的重度抑郁癥狀，極可能要聯合藥物和心理治療，治療難度不言而喻，治療時長和前景不可預期。任何一名治療師都不敢說一定可以把這個孩子從死神處拽回來。

《胡鑫宇請給心理指導師五分鐘》可能給民眾帶來極大誤解，仿佛只要給心理指導師五分鐘時間，就一定會消除胡鑫宇的自殺動機，這可能夸大了心理治療的極限，且與有的心理治療師的全能感合謀。故而，一名專業的心理咨詢師或治療師或許會這樣說：《胡鑫宇，請給我一個走近你的機會》。

這份信頻繁使用“我可以告訴你……”，就像是一名痛心疾首的長輩在給孩子說一堆人生大道理，從而讓孩子懸崖勒馬。然而，大道理通常很“正確”可未必能救助人。有強烈自殺動機的青少年，通常并不是不懂人生道理而是懂得了太多人生道理依然沒法解脫。

在專業心理咨詢或心理治療中，面對具有強烈自殺動機的青少年，治療師十分注重治療契約的簽訂（特別是關于自殺條款）。

通常，心理治療師會聯合（1）對抑郁癥狀的心理教育（2）以共情的方式矯正造成嚴重抑郁的思維扭曲(3)調整和改善孩子的生存環境（特別是家長言行中的偏見和局限。）（4）共情孩子強烈的絕望感并激發情感宣泄。（5）詮釋孩子的不適應的防御機制……等方式進行治療，這大概率是一個很艱難的過程。

——袁寒柏老師