來訪者問：

爸爸給我成人禮寫了一封很長的信，卻是網上抄的，我應該感動嗎？

大家誤會啦，我沒有要求他一定要寫那么長，就算他只寫一句爸爸愛你 我都會哭的稀里嘩啦的。當時情況是，我當時看到那封信就知道那不是我爸寫的，文采太好了，我就去查證發現真的是網上抄的，一模一樣，當時滿心歡喜突然就沒了，還有些難過。反正心情就挺復雜的。我覺得他這樣沒必要 真的 因為他就算只寫幾句真情實感的話我都會很感動。

我覺得有些別扭和奇怪，我覺得信應該是發自內心的真實感情，不該假借他人之手。我感覺有些尷尬，但又不知道怎么表達出來，之后面對爸爸的時候我該如何做出反應呢？”(成人禮是學校舉辦的）

北京心之愛心理咨詢師答：

看得出來你爸爸的這種做法讓你感到失望、別扭和尷尬，這是很復雜的情感體驗，尤其這之后你們之間如何互動？同樣令你感受著說不出的憋悶。很想知道在這之前，你與爸爸之間是怎樣的互動呢？

你爸爸在你的心目中是怎樣的一個人呢？在你將成人禮中父親需要寫下一封信的任務交予爸爸時，他是怎樣的回應？以及你內心會有怎樣的期待？以你對爸爸的了解，會猜到他將從網上抄襲嗎？

依據不同的人與自己父親日常的關系互動模式，你爸爸的這種行為在不同的親子關系體驗中將會得到不同的理解，比如有的人會理解到自己父親的文字表達能力有限，不得不去找網文抄襲，但是他有心了；有的人則會認為父親這樣做是看重形式大于內容，太擔心現場丟了面子；還有的人則會認為父親太不走心，浮皮潦草的，沒有在孩子的事情上盡心；等等。

一千個人眼中會有一千個哈姆雷特，因此更重要的是在你的眼中，你爸爸這樣的操作，你將會給予怎樣的理解呢？而你的理解則流露著你與爸爸之間的情感關系，這其中既包含有對理想父親的期待，也有著對現實中彼此關系的不滿意，或者不接納。

成長中我們都會無意識地去理想化自己的父母，就如同父母們也常常會理想化自己的子女，彼此之間時常會處于相互并不那么了解的狀況中，雙方相互都在將自己內攝的理想化形象投射到對方身上，父母會認為自己的孩子應該是怎樣的，孩子同樣也會期待自己的父母可以怎樣，因此在整個成長歷程中，孩子與父母之間將會經歷著無數的事件去促發著彼此心靈的更真實相遇，有時正是通過爭吵沖突才真實客觀的看到了彼此的存在。

你爸爸抄襲網文作為成年禮的信，讓你感覺不舒服，你不需要讓自己覺得應該感動，這對自己是不真誠的。如果你很想讓爸爸了解到這部分，你可以去向爸爸表達出來自己真實的感受，幫助爸爸看到與了解更真實的你，并能夠真切地理解到你內心的感受，這是你可以做到的對自己的照顧。

當然也需要結合日常你與爸爸的互動情況進行判斷，再做決定。

有的時候當你做好了與爸爸來場心靈相遇的準備，而你爸爸卻還沒有意識到，或者沒有做好準備，甚或者你的爸爸完全不可能有這樣的想法，那么你會需要重新去思考自己的內心需求，有時接受現實因素的影響，接納現實狀況，幫助自己不斷與現實和諧共處同樣是對自己很好的關照。

——劉麗宇老師