來訪者問：

為什么我看到的被pua的女性都是高學歷背景？

事件是武漢大學法學博士和北大女生?？赡芤驗檫@兩個事件被曝光出來了，絕對沒有任何其他意思，就是純屬當新聞爆出來了當時的第一想法。如果有表達不太對的地方，請大家多多包容。還有女性如何才能在一開始就避免和及時識別pua？

北京心之愛心理咨詢師答：

一個人是否被PUA和Ta的學歷高低沒有必然聯系，而是與Ta的人格成熟度高度相關。

具體來說，人格不夠成熟的人可能在互動中使用了過度僵化的防御機制（這類防御通常帶有攻擊自身和過度內省的特征）導致判斷功能和智力功能抑制，從而給情感操控者以可乘之機。

被PUA的人通常有低自尊、高內疚感和高羞恥感等特征。

快速識別親密關系中的PUA高風險現象，命中任何一條都要警惕！

觀察對方

1.瘋狂追求后迅速冷淡，簡直判若兩人。

2.花言巧語+過度獻殷勤+過度表現欲。

3.透露令你震驚、憐憫、心疼的人生經歷。

4.初看起來工作很忙，仔細觀察啥事沒干。

5.浪漫悲傷厭倦，刻意追求詩與遠方。

6.有時表現得像個任性、暴怒的孩子，有時表現得像個溫暖、睿智的智者。

7.經常用斬釘截鐵的語氣說出極端言論。

8.擅長用邏輯讓你體驗到啞巴吃黃連的滋味。

9.慣用句式：“如果你……我就……”；“都是因為你……我才……”；“如果沒有我……你連……”“我原以為你……沒想到你卻……”

10.對你親密關系史過度好奇且喋喋不休。

11.經常談前任暗示你不行而他可以不在乎。

12.帶著最無辜、最深情表情說最戳心的話。

13.經常用道德大棒打你。

14.經常對自己的過度言行很健忘，對你的言行百般挑剔、秋后算賬。

15.用買東西或服務的行動抵消惡言傷害。

16.經?；蛎骰虬堤嵝涯?，他挺受異性歡迎。

覺察自己

1.起初他的品質令你滿意到產生強烈不真實感和恍惚感，可是又說不出來哪里不對勁。

2.起初他的言行讓你仿佛發現了一個全新美好的自己，幾乎顛覆了你有生以來的自我評價和你評估的你在周圍人心中的形象。

3.你非常困惑或不確定他看到底看上你什么。

4.你越來越感到卑劣、蠢笨、丑陋的你配不上高傲、聰明、強大的他。

5.你難判斷他是價值多元化或在使用雙標。

6.你感覺你經常犯錯，又不知道錯存在哪里。

7.你越來越怕惹他生氣和/或傷心。

8.你越來越不開心和/或羞于見人。

9.你越來越想和/或不斷向他解釋你和/或事情不是他想象的那樣。

10.親友說他嚴重不靠譜，你依然不愿離開。

——袁寒柏老師