來訪者問：

女兒現在什么都不愿意告訴我，我問她為什么她也不和我好好解釋，該怎么修復和她的關系?

她也沒有好好的給我解釋，她給我舉了個例子，但是我學歷不高，沒辦法理解，她就讓我來知乎讓陌生人給我解釋。我也不知道為什么她不愿意告訴家人她的事，我是絕對不會傷害她的呀，為什么她不愿意把問題都告訴我呢。小時候對她要求很苛刻，經常打罵她，現在她出國了，我之前受過很重的傷，所以很多事情都想開了，也沒有再罵過她了。

北京心之愛心理咨詢師答：

可以理解你做為媽媽的無奈與無助的感受，女兒不停地告訴你，你對她的不理解，同時女兒也在不停地向你抱怨著，你不懂她卻還總要去想幫她，搞得她也很煩惱。她推薦你到知乎中尋找答案，于是你前來尋找著能幫助自己實現著答疑解惑。不知道這么久，你是否已找到自己想要的答案？

每個人看到你與女兒的互動，可能都會有屬于自己的一些解讀，當別人選擇將自己的解讀告訴你的時候，你是什么樣的感受呢？是否會從中收獲到一些，是否能夠多一些懂得了女兒跟你的表達？

通過你們的對話記錄，我所看到的是你們母女之間的對話不在同一個頻道里。

女兒遇到了自己現實交往中的困境，她渴望有人能聽她說一說，給到她一些溫暖的回應與支持。但她與你的對話中，她不但無法從你那里獲得想要的情感互動，反倒需要不斷回應你對她的情感需求，你需要她的幫助緩解擔心與焦慮，因此也難怪你女兒會越聊越不耐煩。

當女兒說她自己困擾事情的時候，不知道你體會到是什么，從你的回應中，似乎可以感受到你內心一些很復雜的情緒，自責、愧疚、著急、焦慮等等，在這些復雜的情緒之下，你很難做到靜下心好好地傾聽女兒的煩惱，總有一種想讓女兒給你解釋清楚的感覺。

你會覺得女兒過的不快樂，這其中有你很多的原因或責任嗎？

感覺你很希望有個人能在一旁為你做出解讀，幫助你去接收女兒傳遞過來信息，以及幫助你理解與消化這其中的情緒?？梢哉f你始終待在自己很深的一些情感體驗之中，這會與你自己的一些過往經歷相關。

當你還不能很好地與自己的情緒情感體驗達成和解的時候，就無法真正做到懂得與理解他人的意思表達，因為你始終都停留在自己的世界里，沒有辦法與他人建立起有效的聯結，這也是為什么你女兒反復說著你的不明白。

你的不理解以及不明白，不完全與學歷等相關，重要的是你對自己的認知與理解，你是否足夠懂得你自己。

你們的對話中，你反復強調自己是愛女兒的，是不會傷害她的，希望能夠獲得她對你的信任，感覺不傷害與信任這兩個部分對你有特別的意義，這或許是你自己的經歷中很重要的一部分體驗。

如果有機會，建議你可以進行自己的心理咨詢，通過咨詢的方式幫助自己完成內在的和解，獲得認知與理解上的提示，當你的內在世界逐漸明晰，相信也能更懂得女兒的意思表達，能與女兒有良好的互動關系。

——劉麗宇老師